Ă lâoccasion de la JournĂ©e mondiale de lâalimentation, Synanto a organisĂ© un atelier cuisine autour de lâalimentation Ă©quilibrĂ©e et des collations du quotidien.
Cette journĂ©e est lâoccasion de rappeler lâimportance dâune alimentation variĂ©e et Ă©quilibrĂ©e, mais aussi de sâintĂ©resser aux habitudes que nous pouvons adopter au quotidien, y compris au travail.
Des energy balls maison au programme
Accompagnés par une diététicienne-nutritionniste, nos collaborateurs ont pu participer à un atelier pratique et préparer leurs propres energy balls. Deux recettes étaient au programme : Cookie et Fruity.



Au-delà de la préparation, cet atelier a permis de découvrir quelques conseils simples pour composer des collations équilibrées et de repartir avec des idées faciles à reproduire à la maison ou à emporter au bureau.
Des conseils faciles Ă appliquer au quotidien
Cet atelier a Ă©tĂ© lâoccasion dâĂ©changer autour de lâalimentation et de dĂ©couvrir de nouvelles idĂ©es pour varier les collations, tout en conciliant Ă©quilibre et gourmandise.
Une initiative qui sâinscrit dans lâattention portĂ©e par Synanto au bien-ĂȘtre de ses collaborateurs et Ă la sensibilisation aux bonnes habitudes du quotidien.
